Ближайшие соревнования:

Кубок Ярославля 2017

27-28 мая

Кубок Ярославля по плаванию в категории Мастерс.
г.Ярославль.

Программа: 
1. день: 27 мая, бассейн "Лазурный", 50 м., 8 дорожек
50 в/стиль «Любители», 100 в/ст, 100 брасс, 100 баттерфляй, 100 на спине, 200 к/пл, эстафета 4х50 в/ст Ж, М, СМ.

2. день: 28 мая, бассейн "Шинник", 25 м., 6 дорожек
50 в/ст, 50 брасс, 50 баттерфляй, 50 на спине, 100 к/пл, 50 в/стиль «на точность», эстафета 4х50 комбинированная Ж, М, СМ.
Каждый участник может стартовать не более двух дистанций в день без учета эстафет.

- В соревнованиях в каждой возрастной группе проводится личный зачет по сумме 3-х дистанций.
- Среди всех участников проводится определение лучшей десятки (5 женщин + 5 мужчин) по сумме очков FINA на 3-х дистанциях (абсолютное первенство).

ВНИМАНИЕ!
Положение скорректировано 23 апреля 
(по награждению абсолютных победителей на отдельных дистанциях).
ПОЛОЖЕНИЕ
Заявка участника

20 мая, г.Кострома бассейн СК "Заволжье"

9-й Открытый Турнир по плаванию в категории Мастерс Костромской области.

Сбор участников: с 11-30 до 12-15 в холле бассейна
Разминка с 12-00

Заявки принимаются ТОЛЬКО предварительно:
до 18 мая по электронной почте: malk---irina1@rambler.ru
 

-----------------------------------------


Школа плавания "Мечта", Ярославль  
Школа плавания "Мечта" - обучение плаванию в Ярославле.
Приглашаем взрослых в группу начального обучения плаванию.
Занятия проходят в группе до 8 человек в бассейне "SportLine", г.Ярославль, ул.Свердлова, 49а.
Понедельник с 20.45, Суббота с 11.45
Стоимость 450 руб/занятие.

ПОДАТЬ Заявку

-----------------------------------------

Чемпионат мира по плаванию в категории Мастерс.
Будапешт-2017




Главная цель сайта swimex.ru 

                   - популяризация спортивного плавания и активного долголетия.

Сайт развивается при всемерной поддержке членов Клуба ветеранов спортивного плавания «Спрут», г.Ярославль. Значительная часть материалов написана по итогам выступления наших одноклубников на соревнованиях различного уровня, как региональных, так всероссийских и международных.

Если вы только недавно решили попробовать свои силы на дорожках бассейна, то рекомендуем ознакомиться с разделом «Обучение», где собраны базовые рекомендации по любому из стилей плавания. Наш личный опыт обучения плаванию говорит, что поставить технику плавания можно и в 30 и даже в 50 лет. Именно для этой возрастной категории и предназначено большинство материалов сайта.

В разделе «Заметки » молодое поколение может найти интересные зарисовки на тему «а вот в наше-то время как было...», датированные событиями 70-х, 80-х и 90-х годов. «Для нас самым сильным допингом была телячья отбивная» - один из афоризмов, относящийся к тем временам.

Само название SWIMEX можно разделить на 2 составляющие:

swim от слова swimming (плавание)

ex  – от слова extra (превосходная степень)

Другими словами SWIMEX – это ресурс о плавании и стремлении к совершенству.
Для простоты запоминания некоторые говорят так:
“Swimex” это тоже самое, что и “Rolex”, только про плавание.


Наша команда

Плавание помогает быть активным, здоровым и уверенным в своих силах в любом возрасте. Даже в 85 лет можно ежедневно проплывать по 2 километра, участвовать и побеждать в соревнованиях.


Команда Клуба "Спрут" на ЧР-2010, г.Дубна

Наши достижения

Начиная с 2005 года наша команда принимает участие в различных соревнованиях по плаванию в категории "Мастерс". За это время завоевано множество личных и командных наград, установлены рекорды России и Европы.